•  ジュニアスクールのお知らせ  3学期も残すところあとわずか。いろいろなイベントや行事が入りあわただしくなる時期ですね。クラブでは少しづつ新学期の準備に入りはじめています。年長さんは4月より小学生ですね。おめでとうございます。そこで、スクールに通われている方は変更手続きが必要となります。これはバスコースやレッスン時間変更の際に必要な書類になりますので、期日までに必ずクラブフロントに提出ください。現... 続きを読む
  • 今朝は久しぶりの雨ですね。じめじめした雰囲気を吹き飛ばして、今日も元気に過ごしましょう。さて、今日はアクアビクスについてです。アクアビクスとは何か、ご存知ですか?アクアビクスとはプールの中で、楽しく踊りながら運動して、体力、筋力をつけるものです。水中での運動は、陸上での運動と比べると、浮力があるので、身体にかかる負担は軽くなります。そのため、膝や腰への負担も軽減されます。また、自分のペースで、手だ... 続きを読む
  • 1月の指導が27日(土)で終わり、2月の指導が29日(月)から始まります。2月は検定があるので、合格目指して頑張りましょう!!... 続きを読む
  • 今日は少し暖かい一日でしたね。でも、油断は禁物!寒さ対策はしっかりして、風邪をひかないようにしましょうね。今日は大切なものはお家でお留守番です。例えば・・・これらは、プールで使うものではありません。ゲーム機やお財布はお家において置いてくださいね!ロッカーにも、このような注意書きが貼ってあります。みんなが気をつけましょう。... 続きを読む
  • 今年よりアミノバリュー(粉タイプ)とクラブオリジナルタオルを販売しています。アミノバリューは1,820円、クラブオリナジルタオルは980円です。アミノバリューは、粉を水で溶かして飲むか、そのまま口に含んでください。筋肉を作る材料として大切なアミノ酸を吸収することができます。一度お試し下さい。... 続きを読む
  • 寒い冬は、肉まん、あんまん、ピザまん、がおいしい季節です。プールに入ってたくさん泳いで頑張ると、その味さらにおいしく、また、頑張ろうという意欲もでてくるかも・・・。クラブで1つ100円で販売してますので、ぜひご利用下さい。購入の際は、プールに入る前にフロントで予約をしてね。... 続きを読む
  •    2007          WINTER STAGE                       あゆみの箱 1月21日(日)にさいたま市会館 大ホールにてバレエの発表会が行われました。当日は欠席もなく全員参加で無事終了することが出来ました。今年は演目も増えとても見ごたえがありました。メイクから緊張気味の表情がみられました。また、写真撮影時にはなかなか自然な笑顔が出来ず・・・・。本番前は舞台袖で「ドキドキする... 続きを読む
  • ... 続きを読む
  •     2007       WINTER STAGE                       あゆみの箱    日時   平成19年1月21日(日)              2nd stage                     午後2時00分~    開演 午後2時30分~    会場   さいたま市民会館おおみや  大ホール    今年もバレエの発表会の時期になりました。  今年は... 続きを読む
  •    今月の特別レッスンのご案内 1月20日土曜日 18:45~19:45  かんたんエアロ 金田インストラクター 27日土曜日     同上   どうぞ皆さんご参加ください... 続きを読む
  • 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。さてお正月はみなさん何をしてましたか?1月8日より、1月指導が始まります。みなさん元気にクラブに来て下さいね。先生達もまっています。(1月8日練習日の方は振替をおとり下さい。)... 続きを読む
  • 初詣にいってきました。平成19年1月3日(水)に越谷の久伊豆神社に選手クラス、育成クラス、サッカークラブ合同でいってきました。神社はなかなかのにぎわいでした。今年はお年玉をもっていき自分でお買い物をしました。あんずあめを買ったお友達はお店の人とじゃんけんをして楽しい時間をすごしていました。さぁみんなは何をお願いしたのかなぁ。今年も一年目標をもってがんばっていきましょう!!... 続きを読む

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