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  • 早いものでもう1月も終わりですね。2月も寒い日が続き、インフルエンザの流行もメディアで話題になっています。みなさんも運動をして、健康な体を作りながら予防していきましょう。2月11日(水)サンキューデーの内容は・・・10:30~11:00    シェイプアップ     (スタジオ)11:15~12:00    ラテンエアロ      (スタジオ)13:00~13:30    水中ウォーキング    ... 続きを読む
  • 寒さが厳しくなりましたが、風邪などひいていませんか?今、メディアからもたくさん耳にしますが、インフルエンザ                              怖いですね!!外出したら、うがい、手洗いをかかさずに。マスクをして予防など、身近にできることを行い、食事、運動、睡眠を                          しっかりとりましょう!!さぁ、寒い時期だからこそスポーツをして、... 続きを読む

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Tel : 048-974-3333(代)
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