埼玉県越谷市の総合型地域スポーツクラブ 【学校法人植竹学園体育施設】
    皆さん、寒さが厳しくなってきました。
  今年はインフルエンザも昨年より一足はやくきています。
  気温の変化に対応できる身体をつくりましょう。
  また、上着の使い方も考えましょう。暑ぎしすぎてはよくあり
 ませんよ。

  手洗い、うがいはこまめに行い、しっかり栄養をとりしっかり
  休養することが一番です。
  
  寒さに負けずにこの冬をのりきりましょう!! 
スポンサーサイト